鮭のマヨネーズ炒め!幼児食にもの画像

Description

マヨネーズと味噌などの調味料を入れて鮭のあらでも美味しい❣️
もちろん鮭の切り身ならなお良し^_^

材料 (4人分)

300g
バター
大さじ1
1/4個
1/2本
1/2袋
マヨネーズ
大さじ3
味噌
大さじ1/2
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱してバターを入れ、鮭のあらを入れる。
    焦げ目がつくくらいまで焼いて、裏側も同様に焼く。

  2. 2

    鮭に火が通ったら火から下ろし、ほぐして骨を取り除く。
    一旦、皿に鮭をとる。

  3. 3

    キャベツはざく切り
    人参はスライサーで薄切り
    しめじはバラバラにほぐす。

  4. 4

    鮭を取り出したフライパンに野菜を入れて炒める。

  5. 5

    野菜に火が通ってきたら、マヨネーズ、味噌、みりん、しょうゆを入れて炒める。

  6. 6

    調味料がいきわたったら、蓋をして火を止める。
    蒸して野菜を柔らかくする。

コツ・ポイント

幼児食にするために最後に蓋をして蒸します。
野菜のシャキシャキ感が好きな方は蒸さなくてもいいかも。

このレシピの生い立ち

食費を抑えるためにアラを買ってきたので、ちょっと違う食べたいなあと思って。
レシピID : 6191435 公開日 : 20/05/03 更新日 : 20/05/03

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