紅茶酢サイダー（妊婦のツワリ対策）
Description
妊娠中、とにかく「サイダー飲みたい」
という気持ちをなるべく低カロリーで
紛らわせるために愛飲中
という気持ちをなるべく低カロリーで
紛らわせるために愛飲中
mamie
材料
（作りやすい分量）
作り方
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1
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清潔なガラス瓶に紅茶の葉・氷砂糖・酢を入れ、室温で1週間ほど置く
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2
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3
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茶葉を漉して保存
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4
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コップに少量入れ、重曹をひとつまみ加えて水をそそぐとサイダーのようにシュワシュワ！
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5
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5～6倍で薄めるのが標準ですが、お好みで加減してください。
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コツ・ポイント
私は酸味強め、甘み少な目希望なので氷砂糖200gで作っていますが、お酢と同量の300gで作ると、飲みやすくマイルドな味になります。
このレシピの生い立ち
第二子妊娠中です･･･
とにかく「シュワシュワするものが飲みたい！」
ツワリでした（笑）
とにかく「シュワシュワするものが飲みたい！」
ツワリでした（笑）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mamie
