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カボチャは一口角にカットし、レンジで柔らかくしておく
ハム、マッシュルームは5mm幅にカットする
ニンニク、玉ねぎはみじん切りにする
フライパンを熱し、バターでニンニク、玉ねぎを炒める。火が通ったら、ハム、マッシュルーム入れか軽く炒める
4に生米を入れ透き通るほど火を通す
水を入れ、中火でアルデンテに炊く。約10分程
アルデンテになったら、豆乳を入れ味を調整し、グツグツさせ、チーズを入れとけたら、皿に盛りブラックペッパーをふりかけ完成