糖質制限★ブロッコリーとツナのマヨ和え

ブロッコリーをお好みの固さに茹でる。

タマネギは細かくみじん切り。
塩少々で揉んでから 水に数分さらす。
そのあと固く絞って水気をきっておく。

あとは①と②とツナ(オイルごと)をマヨネーズで合えるだけ。
私はブラックペッパー好きなので最後に飾り程度に振っています。