チンゲン菜のナムルの画像

Description

レンジで簡単に作れるので1品追加したい時やお弁当におすすめです。

材料

合わせ調味料
砂糖
ひとつまみ
鶏がらスープの素
小さじ1/4
にんにくチューブ
2cm
醤油
小さじ1
ごま油
小さじ1
すりごま(お好みで)
大さじ1

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は葉と茎に分けて切る。葉はざく切り、茎は薄めに切る。

  2. 2

    耐熱容器に茎を入れて1分半レンジにかける。葉を入れて30秒から1分レンジ加熱する。

  3. 3

    熱いうちに鶏がらスープの素、醤油、にんにくを入れて混ぜる。

  4. 4

    最後にごま油を入れて混ぜる。お好みですりごまを入れる。

コツ・ポイント

チンゲン菜の切り方などによりレンジ加熱は調整してください。

このレシピの生い立ち

チンゲン菜で作りおきをしたくてナムルにしました。
レシピID : 6034074 公開日 : 21/06/17 更新日 : 23/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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わかめ村
カレーの付け合わせに頂きました!さっぱり食べられます♪
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オリオバナ
葉のちょっとした苦味が美味しいです。
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えそそそ
いま青梗菜お安いですねぇ。平日に向けて作り置きしました♡
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★★ゆこりん★★
茎の部分だけ千切りにしてみました。美味しいです!