鰤の白味噌マヨ焼き&酒粕味噌焼き♬

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Description

お子さまにもオススメ〜お魚の白味噌マヨ焼きです!酒粕味噌焼きも、粕漬けより簡単で美味しいですよ。

材料 (3〜4人分)

天然ぶり(鮭、鰆、かじきまぐろなど)
3〜4切れ(400g)
☆砂糖
大さじ1/2
小さじ1弱(4g)
(↑鰤100gに重曹1gを目安に入れて下さい)
☆酒
大さじ1
☆マヨネーズ
大さじ1/2
〜1、白味噌マヨタレ〜
●白味噌
大さじ1/2〜1
●みりん
大さじ1
●マヨネーズ
大さじ1
●酒
大さじ1
~2、酒粕味噌タレ〜
▲味噌
大さじ1/2〜1
▲酒粕
大さじ1〜
▲みりん
大さじ2
(↑濃い場合は湯を大さじ1足して下さい。)

作り方

  1. 1

    写真

    鰤は塩をして、キッチンペーパーに包み、15分置き臭みを抜く。一口大に切りポリ袋に☆を入れ半日〜一晩漬ける。(冷凍も可)

  2. 2

    写真

    1の水気をきり、キッチンペーパーでよく拭く。

  3. 3

    写真

    ポリ袋に片栗粉を入れ空気を入れ、振って、粉を薄くまぶす。

  4. 4

    写真

    タレを合わせてお好みの味にしておく。

  5. 5

    写真

    フライパンに油を熱し魚を入れ、焼き色がついたら返し、弱火で約4分蒸し焼きにする。

  6. 6

    蓋を取り、中火で両面に焼き色をつけ、余分な脂をキッチンペーパーでふき取る。

  7. 7

    写真

    魚に火が通ったら、火を止めタレを絡める。(マヨネーズは70度以上で分離することがあるので注意)

コツ・ポイント

*白味噌の塩分によって味噌の量を調整して下さい。
*脂ののった養殖のぶりの場合は、焼くとき、余分な脂をキッチンペーパーで吸い取って下さい。

このレシピの生い立ち

パサつきがちな、天然ぶりを美味しく食べたくて、マヨネーズを使ってみました。
レシピID : 6001251 公開日 : 20/01/23 更新日 : 21/06/25

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6 (5人)
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hikarin♪
ぶりの酒粕味噌焼き、西京焼きみたい?簡単で美味しくできました。
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はるるきんぐ
このレシピのために白味噌買いました!美味しかったです(^。^)
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フジぽん
ひぃ©︎此方のぶりも美味し〜♪白味噌マヨタレが大ヒット〜♡下味重曹効果毎回ひし②感じ仕上がり思い浮かべワク②♪なつきs青あしらいで
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hikarin♪
今日は酒粕味噌焼き〜美味しかった♪