ワカサギのカレー風味ソテーの画像

Description

青森県産ワカサギのカレー風味ソテーです!(^^)!

材料 (3人分)

にんにくチューブ
1㎝
オリーブオイル
大さじ1
カレー粉
適量
塩コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ワカサギをさっと洗い水切りする。

  2. 2

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    塩コショウ、カレー粉を振り全体に塗す。

  3. 3

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    片栗粉を全体に塗す。

  4. 4

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    ニンニクとオリーブオイルを中火で炒め、香りがしてきたらワカサギを入れる。

  5. 5

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    中火で火を通す。

  6. 6

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    たまに返しながら2分程火を通す。

  7. 7

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    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

ワカサギの下処理は洗うだけで捌かなくても良いのでお手軽、簡単です。
カレー粉の他、ハーブソルト等を加えたオリジナルの味付けも楽しめますよ。

このレシピの生い立ち

小川原湖産のワカサギが安かったので、手間をかけず簡単にソテーにしてみました。
シンプルに塩味だけでも美味しいですが、カレー味だと子供受けの他、ビールのつまみにも良いですよ。
レシピID : 5972925 公開日 : 20/01/07 更新日 : 20/01/07

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1 (1人)
初れぽ
写真
★ちょび
サッと作れました!美味しかったです。