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フキの下ごしらえ一番大きなフライパンにお湯を沸かし塩ひとつまみを入れてフキを長いままゆでる
火が通ったらフライパンの水を替えてしばらく放置
フキの根本から皮をむくときれいにむける 一周分をちょこっとむいていっきにまとめてむける手も汚れない
下ごしらえしたふきを5センチくらいにきる
鍋にふきを入れてかぶるくらいの水を入れ鰹節 砂糖 醤油 みりん 酒を入れて 煮詰める
水の量が半分くらいになったら完成
レポ嬉しいですヾ(。>﹏<。)✧*。私も毎日フキの煮付け食べています 旬ですね 砂糖煮にチャレンジ予定です