ナスとちくわの卵チリの画像

Description

簡単*節約*ボリューム満点⤴️ ちくわを使ってエビチリ風に… ご飯にもお酒にもピッタリです☺️

材料 (2~3人分)

1〜2本
3個
2本〜
ケチャップ
大さじ3
砂糖
大さじ1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1
醤油
小さじ1
小さじ1
ニンニク
チューブ2㎝
しょうが
チューブ5㎝
1/2カップ

作り方

  1. 1

    ボウルにケチャップ、砂糖、鶏ガラの素、醤油、片栗粉、ニンニク、しょうが、水を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ボウルで卵を溶きほぐし、油をひいたフライパンを熱したら一気に流し入れ、強火でサッと火を通したらボウルに戻す。

  3. 3

    ナスは縦半分にして斜めにカット。ちくわは輪切りに。同じフライパンに油をひき、ナスとちくわを炒める。

  4. 4

    ナスが柔らかくなったら合わせ調味料を加えとろみが出たら卵を戻し大きく混ぜ合わて出来上がり✋

コツ・ポイント

小さめのナスの場合は2本使用して下さい。

このレシピの生い立ち

エビの替わりにちくわを使いました(*/□\*)
レシピID : 5685136 公開日 : 19/08/08 更新日 : 19/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
GPZ900R1
しめじも入れてみました。簡単で美味しくて、子供も気に入ったようで完食!また作ります♪
写真
クック5RPCDK☆
凄く美味しかったです。具を変えたりもして、また作りたいです。
初れぽ
写真
ぱんさぉ
豚ひき肉とニラでしてみました!

ぱんさぉさん、つくれぽ ありがとうございました☺️