そら豆の茹で方
八百屋やまはる
作り方
-
-
1
-
材料
-
-
-
2
-
そら豆はさやから出します。
-
-
-
3
-
空豆の、黒い方の反対側に切れ込みを２センチくらい浅く入れます。（剥きやすくなります）
-
-
-
4
-
お湯をわかします。（塩の目安は、１リットルのお湯であれば大さじ２弱くらい）
-
-
-
5
-
沸騰したら豆を入れて３分ほど茹でてます。
-
-
-
6
-
ザル上げして完成です。
-
-
-
7
-
こちらもおススメ！
「そら豆の丸焼き」
ID:5622647
-
-
-
8
-
2019/05/18「話題入り」に選ばれました！
-
-
-
9
-
「そらまめ」の人気検索で1位になりました!ありがとうございます♥
2019/05/24
-
コツ・ポイント
豆のうまみが逃げてしまうので、水にさらさずに冷ましましょう。
是非あつあつを食べてみてくださいね！
是非あつあつを食べてみてくださいね！
このレシピの生い立ち
レシピ監修 なぎさなおこ☺
八百屋やまはる
