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はまぐりはひたひたの3~4%塩水に2時間程度漬けて砂抜きします。
200mlの水に対して小さじ1と1/2ぐらいで約3%塩水です。
菜の花は色よくさっと茹でるか、500Wレンジで30~40秒加熱します。
砂抜きしたはまぐりをよく洗い、鍋に水、昆布と一緒に入れます。
蓋をして弱火で15分程度、ゆっくりと煮ます。(絶対に強火にしてはいけません)アクは丁寧にすくいます。
はまぐりの口がしっかりと開けば出来上がり♫◎を加えて味をととのえ、菜の花を添えます♪