パン耳で焼きそば。焼き耳

パン耳を一口大程度に切る。
ダイエット中の方は噛む回数を増やすため長いままでいいと思います★

野菜を細めにカットする。

フライパンにマヨネーズをしき少し溶けてきたら、野菜をいため、火が通ったらパン耳を足しまとめるように中央に寄せて焼く。

みじん切りにしたしょうがをかけ、ソースをかけて周りに垂れたソースを少しだけ焦がし、お皿に盛る。

※　パン耳が余っていたら是非。

最近は上の子はそのままパン耳を食べるようになり、下の子はタコ耳風を食べたがるので、私の食べる機会が減りました(´Д｀)