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10分メイン料理☆鯖缶とこんにゃくの煮物

10分メイン料理☆鯖缶とこんにゃくの煮物の画像

Description

骨ごと食べられる鯖の缶詰を使ったこんにゃくとの煮物♡10分でメイン料理になる簡単レシピです！大根をいれても◎

材料 （3〜４人分）

鯖味噌煮缶
2缶
こんにゃく
1丁
☆水
100cc
☆みりん、しょうゆ
各大さじ1
土しょうが(あれば)
3スライスくらい

作り方

  1. 1

    写真

    こんにゃくは一口大にちぎり、塩少々加え下ゆでします！

  2. 2

    鍋に鯖缶と1のこんにゃく、土しょうが(あれば)☆を煮込み10分で完成(^^)

コツ・ポイント

鯖缶つかうので簡単♩

このレシピの生い立ち

母の味です！(^^)
レシピID : 5348029 公開日 : 18/11/23 更新日 : 18/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19件 (16人)
2024年4月24日
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ＭＩ−ＳＡＮ
煮物が短時間で作れるのは本当に助かります！義父母のお箸が止まりませんでした。美味しいおかずをありがとうございます！
#煮物 #短時間で #鯖缶活用レシピ #蒟蒻 #ヘルシー
2024年1月26日
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ＭＩ−ＳＡＮ
半分量で作った事を後悔しました。義父がご飯にかけてしまったので瞬殺でした…美味しすぎたみたいです。ご馳走様でした！
#鯖缶活用レシピ #サバ味噌缶活用 #蒟蒻でヘルシー #煮物
2023年3月27日
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kinkinsan
サバ缶使うので　帰ってから仕込んでも余裕で一品できました。ありがとうございます♪
#サバ缶蒟蒻味噌煮
2022年12月4日
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あさここなっつ
非常用のさば缶消費に。おつまみによいですね！
#さば缶活用法
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☆ののママキッチン
10分メイン料理☆鯖缶とこんにゃくの煮物
by ☆ののママキッチン