レンジで5分♫和風きのこ蒸しの画像

Description

レンジで蒸して調味料を混ぜるだけ♫舞茸とエリンギには栄養成分がたっぷりです。カロリーでも栄養満点のきのこのこのこ♫

材料 (2人分くらい)

1パック
☆ほんだし
小さじ1
☆みりん・醤油
小さじ2
☆砂糖
小さじ1/2〜小さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器にきのこを全部ほぐし入れてふんわりラップ。600wで2分半チンします。

  2. 2

    写真

    熱いうちに、調味料を全て混ぜて完成です。

コツ・ポイント

砂糖はお好みの料で。甘めが好みの場合は小さじ1、控えたい時は半分で(о´∀`о)

このレシピの生い立ち

舞茸とエリンギが好きです^ ^食物繊維豊富、ビタミン豊富なきのこを簡単にチンしただけです。
レシピID : 5248572 公開日 : 18/09/13 更新日 : 18/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
島子☆
舞茸2P分お砂糖控えめでお世話になりました。レンジで楽ちん洗い物少なく味付けが甘めで子供も喜びそうなレシピですね⭐︎ご馳走様です♡
写真
kisberry
きのこがまとめ売りだったので参考にさせて頂きました*レンジで簡単に出来てとても美味しかったです*また作ります*
写真
suzu_nyan
しめじで代用しました。手軽に作れておいしかったです!お砂糖少なめで作りましたが、ちょうどよかったです。
写真
みゃじま
家で取れた椎茸利用&ヘルシーな物で小腹満たしたくて。簡単で美味し