フライパンで簡単!鰤の塩焼き
Description
2回目の話題入り感謝☆つくれぽ160件☆フライパン調理で簡単!脂の乗った鰤をさっぱり塩焼きに♬
材料
(2〜3人分)
鰤の切り身
2〜3切れ
●酒
大さじ1杯
●塩
小さじ1/2杯
●しょうが(絞り汁)
大さじ1杯
胡麻油
小さじ1杯
作り方
-
-
2
-
熱したフライパンにごま油を薄く敷いて1を、盛り付けた時上になる面を下にして入れ、中火で焼く
-
-
-
3
-
焼き色が付いたら裏返し、弱火にしてじっくり焼き、中まで火を通す
-
-
-
4
-
尻尾に近い切り身など、焼けない面がある時は、フライ返しで押さえて焼きます
-
-
-
5
-
はじめに焼いた面を上にしてお皿に盛り付けたら、出来上がり!お好みでレモンを絞り、醤油をかけてお召し上がりくださいね♬
-
-
-
6
-
『お弁当にも!フライパンで簡単鰤の照り焼き』( レシピID : 4986434 )
-
-
-
7
-
『お弁当にも!ぶりの甘辛胡麻だれ』(レシピID : 5880795)
-
-
-
8
-
『ぶりのバルサミコソテー』( レシピID : 4244119 )
-
-
-
9
-
『ぶりの和風カルパッチョ』( レシピID : 2189004 )
-
-
-
10
-
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/
-
-
-
11
-
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
-
-
-
12
-
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
-
コツ・ポイント
酒としょうがの絞り汁で臭みを消します。
買って来たらすぐ、1の下処理をして冷蔵庫に入れておくと、より臭み防止になります♬
買って来たらすぐ、1の下処理をして冷蔵庫に入れておくと、より臭み防止になります♬
このレシピの生い立ち
脂の乗った新鮮な鰤を購入したので♬