1人ランチにも☆卵かけご飯アレンジ

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Description

白身嫌いでも食べられる、洋風卵かけご飯です(*^^*)

材料 (1人分)

適量
1個
しょうゆ
大さじ2分の1
お好みで
オリーブオイル
お好みで

作り方

  1. 1

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    白身と黄身を分けておく。

    ごはんと白身を混ぜる

  2. 2

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    しょうゆを入れて、さらに混ぜる。

  3. 3

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    真ん中をくぼませて、黄身を入れる

  4. 4

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    お好みでチーズをのせる

  5. 5

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    焼き色が付けば完成です!
    お好みでオリーブオイルをかけて食べてください(*^^*)


  6. 6

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    たまごとろとろです♪

コツ・ポイント

白身とご飯をよく混ぜておく事がポイントです(*^^*)
これにより、白身が苦手な方でも卵かけご飯を食べる事ができると思います(*^^*)

このレシピの生い立ち

白身が苦手で、卵かけご飯の時には捨てていました。
でも、もったいない。
なんとか食べる方法…と、考えて、混ぜてみました(*^^*)
レシピID : 5135966 公開日 : 18/06/23 更新日 : 19/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Satoco❋
先に混ぜておくと白身感無いんですね❗️私は大丈夫だけど友達苦手な子居るので教えてあげたいです😄先日は素敵なれぽも感謝です🥰
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目指せ女子力アップ
朝ごはんに。白身が気にならなかった!黄身はとろっとろでおいしっ♪
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mokocyann
バジルとオリーブオイルたっぷりで。ひとりランチに。(^з^)-☆

バジルたっぷりで、めっちゃ美味しそうです!レポ感謝☆(^^)

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☆kiyomin☆
チーズと卵、トロッと美味しい♬簡単にできるのもいいですね〜♡

とろとろ玉子が美味しいですよね♪作って頂けて感謝です☆