トロピカル★☆タコライス風ベジボウル
Description
夏に海の家やカフェで食べたい、ちょっぴりスパイシーなベジボウルです。
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材料
（2人分）
万能タコミート レシピID: 5119638
150g
50g
むき枝豆
50g
1/2袋
ゼスプリキウイ（緑、黄色）
各1/2個
50g
もち麦入りごはん
お好きなだけ
ごまドレッシング
お好みの量
シュレッドチーズ
お好きなだけ
作り方
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1
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ミニトマトは半分に切る。
キウイとパイナップルは2㎝角に切る。
ベビーリーフは水洗いして水気を切っておく。
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2
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器にごはんを盛り、ベビーリーフを散らし、具材を彩り良く盛り付ける。
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3
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ゴマドレッシングをまわしかけて完成。
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コツ・ポイント
フルーツは完熟のものを使います。
彩り良く盛り付けましょう♪
彩り良く盛り付けましょう♪
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりヘルシーなベジボウルに挑戦しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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