パスタに林檎ジュース★帳消しダイエット❤

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Description

パスタにリンゴジュース一緒に飲むだけで帳消しダイエットになります☆2019/5/7話題入り感謝♬

材料 (1人分)

お好きなパスタ料理
1皿

作り方

  1. 1

    パスタにリンゴジュースを添えて飲むだけ★パスタの帳消し食材はリンゴジュースです☆

  2. 2

    林檎に含まれるオスモチンが糖の代謝を助けます☆吸収されたパスタの糖分を脂肪にならずに燃えやすくなるようサポートします☆

  3. 3

    林檎ジュースは市販のものでかまいませんが果汁100%のものがいいです☆

  4. 4

    2018/6/13「りんごジュース」の人気検索でトップ10入りしました。

  5. 5

    2018/9/12「りんごジュース」の人気検索で1位になりました。

  6. 6

    こちらにれぽ頂いてもお返しれぽは考えていません。

コツ・ポイント

またパスタにはトマトに含まれるリコピンや食物繊維などの栄養素を一緒に摂れるトマトソースがおススメだそうです★トマトソースのパスタにリンゴジュース飲んだら最強です☆

このレシピの生い立ち

2018/5/22朝放送のフジテレビのビビットと言う番組で伊達友美先生の帳消しダイエットやってたのでコレだと思いレシピ化しました☆
レシピID : 5086336 公開日 : 18/05/22 更新日 : 21/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (20人)
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めみたん☆
今日はパスタの気分だったので林檎ジュース買いに行ったよ!だって帳消しにしたいもん(^^)朝をご飯にしたらなんか体重増えてきて悩む

わざわざ買いに行って下さり有難う♡美味しそうなパスタだね✨朝は炭水化物OKなのにね?私は夜食で太るよ当たり前だね笑夜ご飯太らず?

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Rionaのおうち飯
バナナ無く、リンゴJ無く、しかも赤いきつねにわかめとリンゴで謝 でも美味しい組み合わせ☆ 手間無し赤いきつね高カロリーちょい後悔

返レポ早いよ!お気にせずだよマイRpながら把握して無かった汗Riちゃんはそんな私みたいなおデブでは無いから太らんよ白い肌低血圧?

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*sunlight*
お昼ごはんに♪帳消し期待して♡娘の宿題はとなりで見てるだけで口出ししてやる気をなくさせちゃうこと多いです笑笑いつもありがとうです
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ベティ3
パスタと一緒に撮れなかったですが効果に期待!