60℃ 低温調理 鶏むね よだれ鶏
Description
しびれる旨さの本格四川料理♪
材料
(2〜3人分)
作り方
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1
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<BONIQをセット>
食材全体がきちんと湯せんに浸かるよう、十分な水量を用意する。
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2
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60℃ 1:30(1時間30分)に設定する。
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3
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<鶏肉の下ごしらえ>
鶏むね肉の黄色い余分な脂を取り除き、両面に塩こしょうをする。
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4
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<フリーザーバッグに投入>
フリーザーバッグに鶏むね肉、ごま油、しょうがの皮、白ねぎの青い部分を入れる。
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5
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<BONIQに投入>
BONIQが設定温度に達したらフリーザーバッグを湯せんに入れながら、バッグ内に気泡が残らないように
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6
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しっかり空気を抜いて密封し、低温調理をする。
この時、バッグを完全に沈めて食材全体が湯せんに浸かるようにする。
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7
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(気泡が残っていたり食材全体が完全に浸かっていないと、熱が適切に伝わらず、加熱ムラが生じる。)
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フリーザーバッグの密封方法:https://youtu.be/N-t1ox7mox0
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9
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<よだれ鶏のたれ(1)>
たれの材料のうち花椒とラー油以外をすべて小鍋に入れて火にかけ、ひと煮立したら火を止める。
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砂糖が溶けて味がなじむ。
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<よだれ鶏のたれ(2)>
花椒はビニール袋に入れて上から麺棒などで叩いて砕く。
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花椒とラー油を9.のたれに加え、そのまま冷ましておく。
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薄皮付きピーナッツはビニール袋に入れて、麺棒などで叩いておく。
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<仕上げ>
BONIQの設定時間終了タイマーが鳴ったら鶏むね肉を取り出し、スライスして皿に盛る。
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フリーザーバッグに残った鶏の汁は、たれに加える。
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たれをたっぷり上からかけ、白ねぎ、ピーナッツ、香菜を盛り付けたら出来上がり。
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コツ・ポイント
花椒(ホワジャオ)とラー油が決め手の、香り高くしびれる旨みが特徴の料理です。
花椒はたれに入れる前にフライパンで乾煎りすると、さらに香りがたちます。
このレシピの生い立ち
BONIQを使ったしっとり柔らか最高の状態のお肉に甘酸っぱいたれを絡めれば、お店に負けない本格的な味わいに感動です。