豆苗のコーン玉子バター醤油炒め
Description
話題入り感謝☆つくれぽ30件☆節約食材でささっと1品!火の通りやすい食材ばかりなので、あっという間に出来て栄養も豊富です
材料
(2人分)
作り方
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1
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豆苗は根を落とし、3等分にカットする
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2
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玉子を割りほぐし、コーンを加えておく
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3
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サラダ油を熱したフライパンに1を加えて炒め、しんなりしたら塩コショウを軽く振って下味を付けておく
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4
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3に2を流し入れ、さっと混ぜ合わせる(半熟の状態にしておきます)
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5
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バター・醤油をプラスしてさっと絡めて、すぐ火を止める
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6
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お皿に盛り付けたら、出来上がり!
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『シャキ!ぷちっ!豆苗とツナの胡麻サラダ』( レシピID : 3399928 )
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2018/03/17「豆苗炒め」の人気検索で 9位になりました!
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9
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2018/07/11話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡
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2019/04/02クックパッドニュースに掲載されました!
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コツ・ポイント
火の通りやすい食材ばかりなので、炒め始めたら、あっという間に完成します!
特に4〜5の行程の玉子はすぐ固まるので、半熟が好きな方は特に手早く、ささっと炒めるのがコツです!
最後に加えるバターと醤油は、ふわっと香る香りとコクです!
特に4〜5の行程の玉子はすぐ固まるので、半熟が好きな方は特に手早く、ささっと炒めるのがコツです!
最後に加えるバターと醤油は、ふわっと香る香りとコクです!
このレシピの生い立ち
まだまだ葉野菜が高いので、お財布の強い味方『豆苗』を使って1品おかずを作りました!