簡単★豆苗ともやしのビビンバ風丼✿

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Description

話題入り感謝❤ レンジで簡単★焼き肉のタレを使うので味付けも簡単な丼です。

材料 (2人分)

1袋
1/3袋(入れなくてもOK)
*焼肉のタレ
大4~
*酒
大1/2
*ごま油
少々
2個
2人分
たっぷり
○すりごま
適宜
卵黄→全卵でもOKですし、生卵が苦手な方は炒り玉子でもOKです。
牛挽肉の代わりに小間切れ肉を細くしたものでもOK。
子供さんには、キムチ無しでもどうぞ♡
焼肉のタレは、醤油系のサラリとしたものでなく 味噌系?のドロリとしたものを使いました。
残った卵白はお菓子や他の料理に混ぜたりして使ってね。ラップで包んで(茶巾絞り)冷凍保存も可能です。

作り方

  1. 1

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    豆苗ともやしはよく洗い、豆苗とキムチは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

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    耐熱容器に*印を入れて蓋またはふんわりラップをかけ、途中かき混ぜながらレンジ600Wで5分ほど加熱する。

  3. 3

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    肉にしっかり火が通るまで、様子を見て時間を調整してください。味見もして足りなければタレを足してください。

  4. 4

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    器にご飯を入れ、その上に2.を乗せ、次にキムチを乗せて 真ん中に凹みを作って卵黄を乗せる。

  5. 5

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    お好みで○印を乗せ、食べる時に混ぜて召上ってください。海苔は入ってるほうがおいしいです。

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    旨みの出た汁が残りますので、具材も少し取り分けておき 次の日ご飯・水・卵を加えおじやにすると良いですよ。

  7. 7

    ※合ミンチでも作ってみましたが、牛ミンチの方がオススメです。(^^)b お好みでどうぞ。

  8. 8

    キムチ・キムチの素を使ったレシピのご紹介✿

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    「じゃが芋の豚キムチ炒め✿」レシピID : 5079130

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    1号れぽをくださったRokkoさんがしめじも入れて作って下さいました。栄養価UP⤴チラ見えしてるウズラもかわい♡

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    フジぽんさんが、ゆすひとさんのコラーゲンスープでおじやにして下さいました♡レシピID : 4951468。コラボ感謝✿

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    ♥2018年6月14日♥

    お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤ (^^)

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    話題入りを狙って下さったethnic0229さんが、翌日なめこやレタスを足して卵とじのおじやにして下さいました。 →

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    つづき: こちらもおいしかったということで、素敵アレンジ感謝です✿ ^^

コツ・ポイント

水っぽくならないように、豆苗ともやしの水分はしっかり取ってください。味がぼやけるので、もやしは入れ過ぎない方が良いです。海苔は加えた方がおいしいです。

このレシピの生い立ち

旦那様が作ってくれた丼がおいしかったので、レンチンで簡単なレシピにしてみました。
レシピID : 4945063 公開日 : 18/02/21 更新日 : 18/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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mari♪
炒り卵で🍴私以上に作ってくれてるカレンちゃんいつもありがとう💗ぶーちゃんさんもカレンちゃん追いですよね、感謝です👑
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カレンガール
豆苗があって久しぶりにこのビビンバ食べたくて♪レンチンらくらくなのに美味しいよね!今回は生卵乗せ♡いつも美味しい~♡
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カレンガール
キムチ買ったらやっぱりこのレシピ食べたくなる(笑)もやし無くてごめんね!あいちゃんのきゅうりレシピを添えて♡何度食べても美味!