揚げない♪簡単酢豚♪揚げなくても満足♪

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Description

揚げないのでフライパン一つであっという間にできます!カリカリジューシな酢豚を楽しんで下さい♪

材料 (2人分)

●塩コショウ
少々
●酒
小さじ1
大さじ1
大さじ1
1/4(50g)
◎ケチャップ
大さじ2
◎酢
大さじ2
◎砂糖
大さじ1
◎酒
小さじ2
◎醤油
小さじ2
大さじ1/2
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・にんじん・ピーマンは乱切りにします。

  2. 2

    にんじんは、電子レンジで柔らかく蒸しておきます。そうすると早く炒まります。

  3. 3

    写真

    豚ブロックは、一口大に切ります。●印の調味料をもみこみます。

  4. 4

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    ◎印の調味料を混ぜ合わせます。

  5. 5

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    豚ブロックに片栗粉を全体にまぶして、フライパンにたっぷりめの油(大さじ2ほど)をひいて焼いていきます。

  6. 6

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    豚ブロックの片面が焼けてきたらひっくり返して、にんじんを入れます。

  7. 7

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    写真のように豚ブロックに焼き色がついてカリカリしてきたら玉ねぎを入れます。

  8. 8

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    こんがりと焼けてきました。

  9. 9

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    こんがり焼けたら、ピーマンを加えます。

  10. 10

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    ピーマンが少ししんなりしたら◎印の調味料を加えます。

  11. 11

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    調味料がからまってきたら、最後に水溶き片栗粉回し入れてとろみをつけます。最後にごま油を少量入れて香りをつけます。

  12. 12

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    完成です♪揚げなくてもカリカリでジューシーな酢豚です♪

  13. 13

コツ・ポイント

にんじんは、電子レンジで柔らかくして下さい♪

このレシピの生い立ち

簡単に安く酢豚を楽しみたかったのでやってみました♪揚げなくても満足できますよ!
レシピID : 4898497 公開日 : 18/01/24 更新日 : 18/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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acn_oo
はじめて酢豚を作りました〜\(^o^)/ ケチャップを多く入れてしまいましたが、まろやかで美味しくできました♡
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めろ♩
はじめて鶏肉でつくりました。ぷりぷりで美味しかった〜
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しゅうゆいちゃん
簡単で美味しく出来ました♪
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めろ♩
豚肩ヒレ肉でいつもよりヘルシーに。