お米でヘルシー♪きなこシフォンケーキ

お米でヘルシー♪きなこシフォンケーキの画像

Description

米粉でしっとり柔らかな食感のシフォンケーキはヘルシー志向の方にもぴったり♪きな粉風味でちょっぴり和風♡ #米粉活用

材料 (シフォンケーキ型(20~22cm/17cm))

30g/15g
120g/60g
6個分/3個分
♡きび砂糖/三温糖
50g/25g
120ml/60ml
☆米油
80ml/40ml
7個分/4個分
※きび砂糖/三温糖
50g/25g
レモン果汁
少々

作り方

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    ☆印の材料を合わせて計量する。

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    ★印の粉類を合わせて計量して、振るっておく。

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    ♡印、※のきび砂糖/三温糖をそれぞれ計量する。

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    ボールに♡印の材料を入れて、ハンドミキサーで白くもったりするまで泡立てる。

  5. 5

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    4に1を少しずつ入れて、その都度しっかり混ぜ合わせる。

  6. 6

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    均一な状態になったらOK!
    多少緩い感じになる。

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    6に振るっておいた★印の粉類1/3を、再度振るいながら入れる。
    泡立て器でゆっくりぐるぐると混ぜて、全体に馴染ませる。

  8. 8

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    残りを再度振るいながら入れる。
    泡立て器で引き続きゆっくりぐるぐると混ぜて、完全に粉が無くなるまで馴染ませる。

  9. 9

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    全体に馴染んだらOK。
    泡だて器を持ち上げると、生地がゆっくりと落ちていく状態。

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    ※の材料をボールに入れて、ハンドミキサー高速で一気に泡立てる。

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    表面が泡立つ位の状態になったら、※のきび砂糖/三温糖を3回に分けて入れる。
    その都度しっかり混ぜる。

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    7分立てになったら、レモン果汁を入れて引き続き泡立てる。
    レモン果汁を入れるとメレンゲが安定して泡が消え難くなる。

  13. 13

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    泡だて器を持ち上げると伸びが良く、艶があり、角が立つ状態になったらOK。
    泡立て過ぎるとボソつき分離するので注意する。

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    9に13を1/3入れる。
    泡立て器で上からゆっくりぐるぐる混ぜながら、そのまま下まで混ぜてメレンゲを全体に馴染ませる。

  15. 15

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    13の残り全部を入れて、ゴムベラでそっと上下にゆっくり返しながら混ぜていく。ボールも回しながら上下左右も混ぜる。

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    全体にメレンゲが混ざって均一な色になり、メレンゲの白い大きな塊も残らず、大きな気泡が無くなったらOK。

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    型にゆっくりと流し入れて、隙間を作らないようにする。

  18. 18

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    更に竹串を回して泡を潰す。
    180度に予熱したオーブンで15分焼き、包丁で上部に放射状に切りこみを入れ更に15分焼く。

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    オーブンを160度に下げて10分焼く。途中でもしも焦げてくるようだったら、アルミ箔で上部をカバーする。

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    竹串を刺して何もついてこないようだったら焼き上がり。
    すぐに逆さまにして、完全に冷めるまでそのまま放置。

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    手外し/シフォンナイフで型から外す。
    型との境目をぎゅっと指数本で押し込む。
    薄皮が型に付いた状態で綺麗に剥がれる。

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    型から出して、次は底板を外す為に、底板との境目をぎゅっと指数本で押す。
    煙突の部分も上から指数本で押して剥がす。

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    外す時に潰れた部分があっても、そっと掌で叩くと元の状態に戻る。
    粗熱が取れたらラップで包んで冷蔵保存する。

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    カットした断面はきめ細かく、弾力があり、しっとりふわふわ。

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    そのままでも美味しいが、お好みで餡子や粉砂糖を振り掛けたり、生クリームを添えて召し上がれ♪

コツ・ポイント

コツを伝える為に写真&解説多めですが、簡単に作れます。

きなこを米粉に変えると、米粉で作る基本シフォンケーキになります。

手外しを紹介していますが、シフォンケーキナイフを使用して外してもOK!

このレシピの生い立ち

体に優しい健康的な材料を使用したスイーツ作りに興味があります。

米粉でしっとり食感のちょっぴり和風なシフォンケーキです♪
レシピID : 4800660 公開日 : 17/11/12 更新日 : 23/03/30

このレシピの作者

アトリエ沙羅
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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TeaMuffin
マロングラッセ加えたら沈んでしまったけれど、米粉シフォン美味しい♪
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ぶ〜た☆
ふわふわ、シュワシュワで甘さ控えめなのでいくらでも食べられちゃう!黒糖に変えて作りました。きな粉は黒胡麻きな粉にしました!
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Suzukabell
黒ごまきな粉を入れて作ってみました!初めてシフォンケーキ作りましたが、とっても美味しくできました!
初れぽ
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しままゆこ
ふんわりしっとり☆きなこ味も濃くて、大満足です♪とても美味しい!

初つくれぽありがとうです★なんて美味しそう♪完璧ですね!感激