ほうとう風具だくさんスープの画像

Description

寒くなる時期に嬉しい、かぼちゃを使った栄養満点のスープです。

材料 (4人分)

60g
100g(1パック)
2枚
1/2枚
味噌
適量
適量
A
だし汁
4カップ
大さじ2
小さじ1/2
B
1/4(100g)
1/2カップ
1/2カップ

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大に切り、ごぼうはささがきにして水に3分さらす。しめじはいしづきを取ってほぐし、白菜はざく切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉を一口大に切る。

  3. 3

    鍋にAを煮立てて鶏肉、ごぼう、白菜、しめじを加える。5~10分したら、かぼちゃを加える。

  4. 4

    Bを混ぜて豆腐すいとんの種を作り、スプーン2本で一口大にすくって、3の鍋に落とす。

  5. 5

    すいとんが浮き上がってきて火が通ったら、味噌を加えて小口切りにした細ネギをちらす。

コツ・ポイント

すいとんの代わりにうどんでも美味しいです。

このレシピの生い立ち

空知南東部地区農村女性ネットワーク”このゆびとまれ”考案のレシピです。
レシピID : 4749561 公開日 : 17/10/24 更新日 : 17/10/24

このレシピの作者

北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。

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