キャベツを丸ごとレンジで茹でよう❣

Name: キャベツを丸ごとレンジで茹でよう❣
Ingredients: キャベツ 1個; 耐熱ポリ袋（またはラップ） 1枚

Description

キャベツは茹でて、ロールキャベツやサラダ、和え物に使うことがあります。
丸ごとレンジで茹でる方法を知っておくと便利です♪

スタイリッシュママ

材料

キャベツ

1個

耐熱ポリ袋（またはラップ）

1枚

作り方

1

キャベツは外葉を取り除き、耐熱ポリ袋入れる。またはふんわりラップする。
2

ロールキャベツ用には、キャベツを巻くために柔らかめ。
６００Wで７~８分。
3

サラダや和え物の場合は６００Wで５～６分。
食感を残します。
4

外側の葉をロールキャベツに使った後、半茹で状態になった残りのキャベツの使い方ですが、
5

私は刻んでギョーザやお好み焼きに使ったり、コールスローサラダ、和え物など、翌日の一品にしています♪

コツ・ポイント

ゆでキャベツをストックしておけば、調理時間の短縮になり、塊のままよりもかさばらないのでおすすめです。
冷凍も出来るので、試してみてね！

このレシピの生い立ち

古い料理の本のロールキャベツのレシピに、「キャベツを丸ごと鍋で茹でる。」と書いてあったので、レンジで出来ないかと思いました。
火が通っているのでかさばらず、沢山食べられるし、却って使いやすかったりします♪

レシピID : 4731209 公開日 : 17/10/20 更新日 : 21/12/18

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

28件 (23人)

2024年4月28日

さんちゃん（╹◡╹）

ロールキャベツを作るのにこちらお世話になりました！もしかしたらロールキャベツレシピアップします^ ^その時はご紹介させて下さいね

#いつもありがとう🥹✨️ #もしかしたら…です笑

2024年4月5日

ポークの嫁

どうもありがとうございました。楽できてよかったです♪

#キャベツレンジで

2024年4月2日

ひっこちん

少し使ってあるキャベツを消費したくて見つけたレシピ。早速塩昆布とお酢で大量におかわり。あとはスープとかサラダ、色々活用するね✨

#キャベツ #キャベツ消費 #キャベツ大量消費 #キャベツレンチンで楽チン #キャベツ丸ごとレンジ #キャベツ時短で消費

2024年2月25日

しゅい6

再びすいません💦ブラペ画像発見記録兼ね送らせていただきました🙇‍♀️芯もホント柔らか捨てるとこなしです💕

#キャベツまるっと活用 #キャベツの芯まで美味しく

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キャベツを丸ごとレンジで茹でよう❣

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材料

作り方

1

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3

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コツ・ポイント

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