お弁当に☆レンジで冷凍いんげんのゴマ合え

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Description

レンジで簡単に♪甘めの味付けがおいしいから野菜嫌いな旦那も食べてきてくれます♡

材料 (お弁当2個分)

めんつゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1
すりごま
小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    いんげんをポキッと折りながらお皿に入れる。

  2. 2

    砂糖、めんつゆを上にかけてフワッとラップをしてレンジ600w1分チン。

  3. 3

    すりごまをかけて混ぜる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

常備している冷凍いんげんで忙しい朝に簡単にお弁当のおかずが作りたくて☆
レシピID : 4722545 公開日 : 17/09/23 更新日 : 18/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

88 (74人)
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みーみぱんな
The茶色弁当に彩りつけれたし美味しかった😋半量くらいでお弁当量の胡麻和えできますね!
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クックMZ3XLC☆
ステーキのちょっとしたサイドメニューで!
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ぱにぱる
冷凍だかは簡単で助かりました~!
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さらさんレシピ
簡単でおいしかったです♪