無花果&茄子 豚肉ソテーバルサミコソース

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Description

焼いて旨味を凝縮した無花果の甘味とバルサミコ酢の酸味がジューシーな豚肩ロース肉と合う。女子会やおもてなしにも

材料 (1人分)

130〜150g
塩コショウし
少々
適量
バター
3gくらい
1個
1/2本
ソース
赤ワイン
大2
醤油
大1
バルサミコ酢
大1
その他
ベビーリーフなど
適量

作り方

  1. 1

    写真

    無花果→
    横半分に切ってアルミホイルを敷いた天板に並べる

  2. 2

    写真

    170℃に予熱したオーブンで45分くらい焼く(焼くことで味を濃縮)
    左…30分
    右…45分

  3. 3

    写真

    茄子→1cm厚さの輪切り
    フライパンでこんがり焼く

  4. 4

    写真

    豚肩ロース肉は食べやすい大きさに切る
    塩コショウして薄力粉をまぶす

  5. 5

    写真

    フライパンにバターを溶かし
    豚肩ロース肉を焼く
    こんがり焼き色がついたら裏返す
    茄子、無花果、ミニトマトも焼いて温める

  6. 6

    写真

    1度フライパンから肉と野菜を取り出す

  7. 7

    写真

    フライパンに赤ワイン、醤油、バルサミコ酢を合わせたものを加える
    弱火でフライパンについた焦げをこそげとる

  8. 8

    写真

    皿に野菜を盛り
    茄子、肉、無花果を交互に盛りつける

  9. 9

    写真

    ソースをかける

  10. 10

    写真

    無花果、茄子、豚肉、バルサミコソース…

  11. 11

    写真

    2017年8月30日
    人気検索トップ10に入りました

  12. 12

    写真

    2018年10月1日
    人気検索1位になりました
    見てくれた皆さん
    ありがとう♪

コツ・ポイント

⚫豚肩ロース肉は煮豚用の塊を1cm厚さに切ったり豚カツ用を使っても
⚫女子会など人が集まるときは大皿に盛り付けても

このレシピの生い立ち

2017年8月
⚫旬の無花果を使った豚肉料理が好きだから
⚫ちょっとしたおもてなしにも使えそう
レシピID : 4678224 公開日 : 17/08/24 更新日 : 21/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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makinou
お弁当に作りました。奥深い味わいで美味しかったです。

れぽありがとう!おしゃれなお弁当だ~嬉しいな♪また作ってね

初れぽ
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クックH06REU☆
簡単なソースで、野菜も美味しかったですありがとうございます

初レポありがとう!好評で嬉しいです(^o^)また作ってね♪