ヘルシ〜ところてんともずくのサラダ

ヘルシ〜ところてんともずくのサラダの画像

Description

ダイエット中や夏にぴったりなサラダ

材料

ところてん(3杯酢)
1パック
味付もずく酢(3個入りのもの)
1カップ
1/2本
お好みで
1〜2枚
お好みで1〜2個

作り方

  1. 1

    レタスを洗ってちぎり、きゅうりを洗ってカットしミニトマトを洗ってお皿にもりつける

  2. 2

    写真

    ところてんを洗って水分をしっかりきり、ところてんの入ってた容器に移し、付属のタレ、味付もずくを入れて混ぜあわせる

  3. 3

    1のお皿にのせて、お好みで氷を入れて出来上がり
    よーく混ぜてお召し上がり下さい

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのでヘルシーにお腹も満足できるものが食べたくて
レシピID : 4624142 公開日 : 17/07/19 更新日 : 17/07/19

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