カリカリじゃことピーマン炒め☆の画像

Description

カリカリの ちりめんじゃこが美味しい!ピーマンと炒め、塩、コショウするだけ。

材料 (3人~4人分)

赤、パプリカ
少々
ニンニク
1片
オリーブオイル
大匙1
塩、コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ☆ピーマン、パプリカは細く切ります。☆ニンニクは薄く切ります。☆フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクを入れます。

  2. 2

    ☆火を付けて、ニンニクを焦がさないようにカリッと焼き、取り出して。☆じゃこを入れ、カリカリに炒めて取り出します。

  3. 3

    同じフライパンでピーマン、パプリカを炒めます(油が足りない時は足す) ☆ピーマンがしんなりと成ったら塩、コショウをします

  4. 4

    ☆じゃこと、ニンニクを戻して、混ぜ合わせて完成です!

  5. 5

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    29年11/7日、まじゅじゅ様の献立に掲載させて頂きました!彩り綺麗なお弁当!有り難う御座います!

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    30年8/8☆Rokko☆様 ご主人様のお弁当に有り難いです!Rokkoさんの手!凄い!短時間で作れ感心します!

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    30年8/10☆ジャコピーマン☆で、人気検索top10入りさせて頂きました♡沢山の方に見て頂いて有り難う御座います!

  8. 8

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    なつき☆彡様 掲載前後陳謝!赤パプリカ入りで彩り美しく作って下さいました♡器使いもセンスがありおもてなし抜群です!感謝♡

  9. 9

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    もりはん様より☆素敵な献立掲載頂きました♡メインの生姜焼きに釘づけです♡仲間入りも大変光栄です♡有り難う御座います!

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    もりはんさん☆リピ感謝♡もう唐揚げ堪らなく!!金麦も!レポ見ながら私も(^^)皆様と一緒♡献立掲載有り難う御座います♡

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    咲花cafe様☆彩りがとても鮮やかなパプリカ仕様!甘い香り漂う咲ちゃんキッチン素敵だね!話題入り有り難う咲ちゃん♡

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    31年3/26☆皆様の優しいお心遣いとても嬉しいです♡お陰様で話題入り☆有り難う御座います♡

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    yesmamaさん♡拙いレシピお試し有難うございます!ママさんにそう言って頂けちょっぴり自信が持てました^⁠_⁠^

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    北海道の味付けは濃いのでお口に合うか気になってます。ママさんの好みの味付けで作って下さいね!新生姜が今お店に無くて道産↓

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    出るのを待ってます。シロップ共に待ち遠しいです^⁠_⁠^待ってて下さいね♬献立掲載何時も有難うございます♡

コツ・ポイント

塩、コショウだけの味付けでも充分美味しいですが、物足りない時は醤油を少し入れると良いですよ。

このレシピの生い立ち

暑いので時短調理と云えども、栄養的な事も考慮して献立を考えてます。北海道は今日も、35度!猛暑です。九州方面は大雨で災害に合われ、お見舞い申し上げます。1日も早く普段の生活に戻れますように!
レシピID : 4613248 公開日 : 17/07/08 更新日 : 22/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (24人)
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yu228
恵美さん♡みっちゃんのインスタからカラー🫑いろいろ使いたく✨カルシウム満点でスライス🧄でいい香り♪🍱の彩りにも♡
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みっちゃん❇️68
恵美ちゃん今日此方も。明日胃の内視鏡するのでご胡麻は入ってません。ジヤコが入って栄養満点いいわね。
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みっちゃん❇️68
ピーマンとじやこだけで赤が無くてごめんね。此れも栄養があっていいわね。カルシュウムたっぷりお弁当にもいいわね。とても美味しい♫
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hitomi♪*
ニンニクが入って食欲が増しますね♬子供も喜んで食べました♡年末に向けて行事色々忙しくなりますが体調気をつけましょうね♬