クコシロップ(クコの実のシロップ漬け)
Description
スーパーフード「ゴジベリー」=クコの実(枸杞子 クコシ)のこと。美容&エイジングケア、普段PC・スマホをよく使う方にも◎
材料
作り方
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1
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今回は「無添加!クコの実(枸杞子 ゴジベリー)」を使用。お得すぎる業務サイズ4kg・8kg商品もあり。
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2
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保存容器・ビンは煮沸消毒します。水を張った大きな鍋に容器を入れ火にかけ、沸騰後5分で完了。容器が熱いうちに中身を詰めます
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3
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クコの実はサッと水洗い。
※表面の白い粉状のものは糖分です。そのまま食べても問題はありません
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6
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冷蔵庫で一晩寝かしたら、とろーりふっくら、おいしいシロップになっています。牛乳に入れたりヨーグルトやアイスにかけたり。
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7
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ブルーベリー・ローズヒップパウダーとともにスムージー(レシピID : 4573679)に。
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コツ・ポイント
クコの実をあまり火に通したくない方は(くたくたになってしまうので)、手順4でクコの実を加える前に5~10分シロップを煮詰めるといいかもしれません。
※砂糖は保存のために多めにしています。半量でもOK。
※砂糖は保存のために多めにしています。半量でもOK。
このレシピの生い立ち
そのままポリポリ食べてもおいしいですが、やらかいクコの実が食べたい!と。ラムレーズンのように、ラム漬けにも挑戦したいです。
牛乳に混ぜたり、ヨーグルト・アイスクリームにかけたり、スムージーに加えたり。使いまわしバツグン!
牛乳に混ぜたり、ヨーグルト・アイスクリームにかけたり、スムージーに加えたり。使いまわしバツグン!