ふるさとたっぷり♪ミルク八宝菜
作り方
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1
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まずは下ごしらえ。エビ、アサリの水煮、豚肉は適度な大きさに切り、酒をふりかけて、塩こしょうしておきます。
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2
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干し椎茸は水であらかじめ浸しておいてください。後で椎茸の戻し汁も使います。
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4
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中華鍋もしくは深めのフライパンを用意。強火で鍋を熱してバターを投入してください。
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5
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火加減は強火で手早くいきます。まず、エビ・アサリの水煮・豚肉を入れて炒めます。
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6
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エビや豚肉の色が白く変わってきたら、野菜を投入します。
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7
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野菜にだいたい火が回ったら、椎茸の戻し汁と鶏ガラスープのもとを加え、フタをします。
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9
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片栗粉を牛乳でよく溶かして、一気に鍋に入れてください。
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10
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牛乳を加えたら10秒ぐらいでとろみがついてきます。ゆっくり底からかき混ぜて、塩こしょうで味をととのえて火を止めます。
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11
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クリーミーで釧路の美味しさがたっぷりの八宝菜の完成です!
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コツ・ポイント
ご飯の上にかけて中華丼にしても美味しいです。お好きな食材で作ってください。
このレシピの生い立ち
『はらぺ娘』メンバーの金子睦さん(釧路市)考案のレシピ。『はらぺ娘』では、牛乳の消費拡大を目指し、酪農を応援する企画を実施しています。
【はらぺ娘HP】https://www.facebook.com/harapeko.hokkaido/
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