今年ははんぺんなしで本格伊達巻きに挑戦!

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Description

本格伊達巻きは白身魚で作るんだそう。
フープロで手間なし、オーブンで切れ端の無駄なし。簡単に本格伊達巻きの完成☆

材料

白身の魚またはすり身
150g
5個
だし
大さじ5
砂糖
大さじ5
みりん
大さじ1
大さじ1
しょうゆ(あればうすくち)
小さじ2
小さじ1/8(ひとつまみ)

作り方

  1. 1

    白身の魚は骨と皮を外しフードプロセッサーですり身にする。すり身が手に入るならラクしましょう!フープロがなければすり鉢で。

  2. 2

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    フープロで撹拌したすり身に卵1つを加えてさらに回す。
    オーブンは200℃に予熱しておきます。

  3. 3

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    卵は1個ずつ追加し残りの材料を入れてフープロを回す。とにかくなめらかになるまで回します。フープロがない方はブレンダーで。

  4. 4

    天板にクッキングシートを敷き卵液を流し込み傾けながら角まで満遍なく広げたら10cmの高さから落とし余計な気泡を抜く。

  5. 5

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    オーブンに入れて20〜25分程焼いて表面が良い茶色になったら焼き上がり。
    温度、時間は焼き加減を見て調整して下さい。

  6. 6

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    天板から外し粗熱を取ったら茶色い面を鬼巻き簾側に来るように乗せクッキングシートをはがす。

  7. 7

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    巻簾と同じ方向に2cm間隔で軽い切り込みを入れたら巻終わり部分の生地を45度に切り取る。

  8. 8

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    きっちり巻いたら巻き簾に輪ゴムを数本かけ立てて天板の上に置き、1時間ほどしたら完成。
    ラップに包んで冷蔵庫で保存します。

  9. 9

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    2020年はすり身が250g単位だったので卵8個、だし、砂糖大さじ8、残りは気持ち多めで。家族5人で1日でペロッと完食。

コツ・ポイント

24cm×33cmの天板を使用。
卵は少し生焼けかなと思っても余熱で火が入るのであまり心配せずともOKでしょう。
巻き簾へは縦置きではなく横置きがいいと思います!

このレシピの生い立ち

海外に住んでいてはんぺんが買えなかったので調べたところ伝統的な作り方は白身魚から作るんだとか⁉︎
なら、ってことですり身で作ってしまいました!(^-^)
玉子焼きのすり身が入ったバージョンと思えばそんなに難しくないですよ!お試しアレ♪
レシピID : 4271064 公開日 : 17/01/05 更新日 : 23/01/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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ma2kaboch
今日もフライパンでしっとり旨に出来ました♪ありがとうございます♪
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ma2kaboch
22cmのフライパンで焼いてみました 今日も美味しく出来ました♪ありがとうございます
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canadawhistler
型が大きすぎて薄くなりしかも焼きすぎ。。でも子供達大喜び。スシ巻き簾に割り箸を等間隔に置いて成型。来年リベンジします!!!
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ロンドンJ
お陰様でロンドンでお正月が出来ました🎍Basa魚250gと卵5個。粉末だしだったので分量の水を追加。ブレンダーで出来ました。