ソーセージとインゲン豆のトマトパスタ
作り方
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1
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トマトのヘタの側にフォークを刺し、たっぷりの沸騰した湯(パスタ茹で用)に10秒漬ける(火は弱火にしておく)
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2
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よく熟れていると、冷水で洗うとぺろりと剥ける。剥けない場合は、氷水に入れた後に冷水で剥く
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3
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トマトを一口大に切る
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4
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木ベラなどで、にんにくを皮ごと強くつぶす
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5
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傾けたフライパンにピュアオリーブオイル大さじ3、2つ割にした鷹の爪を種ごと入れる。少し辛めにするためで、そのまま入れて可
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7
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1番の大きめの鍋に塩をどっさり入れ(最低大さじ2)、火は弱火のまま
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8
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ソーセージを長さ1㎝に切る
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9
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長さ1㎝に切ったソーセージを6のフライパンに加え、中火で炒める
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10
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ソーセージに火が通ったらトマトを加える
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11
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トマトから水分が出てきて次第にソース状になってゆく
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12
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トマトがソース状になったら火を止め、塩小さじ1/2を目安に加えて混ぜ、胡椒を振りかける
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13
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水分が蒸発しないようフライパンにフタをする
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14
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インゲン豆を片方ずつそろえて、両端をまとめて切る
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15
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7の鍋にインゲン豆を入れ、2分塩ゆでする
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16
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インゲン豆をまな板に取り、ソーセージと同じ長さ1㎝に切る。熱いので布巾などで抑えるとよいです
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17
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切ったインゲン豆を13番のフライパンに加えて着火する
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18
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中火で炒め合わせ、火を止め、味見して足りなければ塩胡椒を加える
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19
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パスタを160g用意する。少し少なめです。多めは180gで、2人なら最大200gが目安。今回はリングイネを使用
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パスタはグツグツ泡立たないよう、プクプク泡立つほどに火を調整する
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茹であがる1分前に18番のフライパンを中火で温め、茹であがったら投入。落ち着いて激しく混ぜ、味見で好みの固さに火を止める
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トングで麺を巻きながら盛り、お玉で具とソースをかければ出来上がり。お好みでエキストラバージンオリーブオイルをかけて下さい
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