シニガン✩フィリピンの家庭料理の画像

Description

フィリピンの家庭料理のシニガンです!
酸っぱくて、野菜がたっぷりなので、夏バテの強い見方です!
とっても美味しいですよ!

材料 (4人分)

4分の1個
2個
2個
1パック
4分の1個
1パック
1パック
200g
しょうが
1個
半分
普通の両手鍋の4分の3くらい
シニガンミックス
適量
ナンプラー(魚醤)
適量
塩こしょう
適量
味の素
適量

作り方

  1. 1

    写真

    まず、野菜と肉を切ります!

    ○なす
    →8ミリほどの輪切りにした後に、銀杏切り

    ○トマト
    →4分の1に切る

  2. 2

    ○えのき
    →下の部分を切ってほぐす。

    ○大根
    →5ミリから1センチほどの輪切りにしてから、半月切り

  3. 3

    ○オクラ
    →半分に斜めに切る

    ○いんげん
    →半分に切る

    ○ほうれん草
    →5センチくらいでざく切り

  4. 4

    ○豚肉
    →1センチから1.2センチくらいで角切り

    ○しょうが
    →潰す

    〇玉ねぎ
    →4分の1に切る

  5. 5

    写真

    次に、沸騰したお湯に豚肉を入れ、中火で十分間にこんで下さい!

  6. 6

    そしたら、大根を入れて、串が通るまでしっかり煮込んで下さい!
    (ここであまり煮込まないと、硬くて苦くなってしまいます。)

  7. 7

    大根が柔らかくなったら、いんげんとオクラを茹でます!

  8. 8

    一分間くらいゆでたら、その次に、ナスと玉ねぎをゆでます!

  9. 9

    柔らかくなってきたら、トマトとえのきを入れます!

  10. 10

    ここで、塩こしょうとシニガンミックスとナンプラーと味の素で味付けをします!よく味見をしてください!(しょうがもここで)

  11. 11

    ほうれん草を入れて、1分間茹でたら、完成!

  12. 12

    沢山作ると、次の日には具に味がしみて美味しいですよ♡

  13. 13

    ※シニガンミックスは、国際スーパーやAmazonなどで購入できます!
    ちなみに、シニガンミックスは4種類の味があります

  14. 14

    写真

    ○シニガンオリジナル(通常のです。このレシピではこれを使っています!)

  15. 15

    写真

    ○シニガンガビ(里芋味です!)
    余談ですが、私のクラスにあだ名が「ガビ」という人がいます(笑)理由→美化係だからです

  16. 16

    写真

    ○シニガンチリ
    (唐辛子味です!辛めです!)

  17. 17

    写真

    ○シニガンミソ(みそ味です!)

コツ・ポイント

野菜の量や調味料の量は、自分で好きな配合にして下さい!シニガンは、作る人によって味が違うんですよ!

このレシピの生い立ち

私の母親(フィリピン人)直伝です!
レシピID : 4070576 公開日 : 16/09/15 更新日 : 16/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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♪ミチル♪
初シニガンでした〜! 酸っぱくて、夏にぴったりのお料理ですね。レシピがわかりやすくて、とても助かりました!
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Mokainnyc
初シニガン!mix大さじ1強でも酸味が凄くてビックリ。次は豚肉で
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エコー**
初シニガン♪爽やかでクセになる味!すごく美味しかったです。