しっとり鶏ムネ下味の画像

Description

下味を付けてから冷凍しておくと便利!
このひと手間でしっとりムネ肉が食べられます!

材料

何枚でも
塩、砂糖
鶏肉1枚に付き各小さじ1ずつ
ビニール袋

作り方

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    鶏ムネ肉をビニール袋に一枚ずつ入れる。この時ビニール袋を大きく開いておくとこの後の作業がやり易いです。

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    肉全体に塩と砂糖を小さじ1/2ずつかける。

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    ビニール袋の中で裏返してまた、塩と砂糖を小さじ1/2ずつかける。

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    よーく揉み込んでから、くるっとビニール袋を巻いて出来上がり。
    これを1日冷蔵庫で寝かせてから冷凍します。

  5. 5

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    冷凍する時はビニール袋から出してフリーザーバッグなどを使用してください。うちはコストコのプレスンシールを使用してます。

コツ・ポイント

味が付いてるのでこのまま解凍してすぐ調理に移れます。衣をつけてとり天や、唐揚げ、はたまたゴマをつけて焼いたりなどなど美味しいですよー。何でも使えるのでうちでは買ってきた鶏ムネはすぐこうして冷凍しておきます。

このレシピの生い立ち

パサつく鶏ムネをどうにかしたくて…鶏ハムからヒントを得てやってみたら大成功!ビニール袋の中でやるので手も汚れず簡単処理。色々なメニューで大活躍です♪
レシピID : 3846054 公開日 : 16/05/07 更新日 : 16/05/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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すかいmama☆
むね肉買ってすぐに下味つけて、翌日冷凍。ホントに便利で美味しく調理出来ます🎽
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すかいmama☆
すぐに使いきれない量のお肉‼️このレシピ思い出して良かったです👍️
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すかいmama☆
モモ肉の代用で下準備🍳🔪🎽       韓国風ヤンニョムチキンに使います。このひとてまで、しっとり美味しく。
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chi_bi
これから冷凍します!しっとりするかなぁ(*´-`)

れぽありがとうございます。美味しく食べられますように!