簡単なすとしそのさっぱり♪お弁当副菜に！

Name: 簡単なすとしそのさっぱり♪お弁当副菜に！
Cook time: 10 min
Yield: なす1本分
Ingredients: なす 1本; しそ 2-3枚（お好み）; ごま油 大さじ2（多め）; ポン酢醤油 大さじ1; 砂糖 大さじ1/2

Description

お弁当に一品足りない！そんな時でも３分あればすぐできる‼
なすとしそのお助け副菜です♪

きょっぴい

材料（なす1本分）

なす

1本

しそ

2-3枚（お好み）

ごま油

大さじ2（多め）

ポン酢醤油

大さじ1

砂糖

大さじ1/2

作り方

1

フライパンにごま油を熱する。なすは輪切りにして切ったらすぐにフライパンへ！（水にさらさなくてok）
2

なすを焼いている間に、ポン酢醤油と砂糖をあわせ、細ぎりにしたしそも加える。
3

なすが両面こんがり焼けたら火をとめて2を入れ、からめたら出来上がり‼

コツ・ポイント

簡単なのでありません‼

このレシピの生い立ち

お弁当にすき間があって何かあと一品欲しい時に考えました♪

レシピID : 3828903 公開日 : 16/04/27 更新日 : 16/04/27

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

57件 (48人)

2023年9月2日

ｸﾏﾘｴ

これこれ～♡茄子を炒めて味付けはポン酢だけシソが効いてめちゃくちゃ美味しい↑茄子は時短でレンチンしました↑翌日のお弁当にも♡

#なすとしそのさっぱり炒め物 #なすとしそのお弁当副菜 #お弁当の副菜にぴったり #簡単で美味しいなすとしその副菜

2023年8月21日

おにぎりちゃんママ

お弁当用&なすの消費に◎彩りもよくていい感じ〜！

#なすであと一品 #なすの消費に #お弁当にも #しその香り #大葉がよい仕事

2023年7月19日

ｸﾏﾘｴ

めちゃくちゃ美味しいです↑茄子はレンチンしてから炒めました↑調味料加えて茄子が落ち着いてから大葉和えました♡旨過ぎる～↑

#茄子としその和え物 #レンチンで簡単茄子としその和え物 #ぽん酢で茄子としその和え物

2022年9月18日

seiuchi

茄子のみ、手早く、さっぱり美味しく、もう一品に最適でした。もっといっぱい作ればよかった…。

#お弁当のすき間に

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簡単なすとしそのさっぱり♪お弁当副菜に！

Description

材料 （なす1本分）

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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