明太チーズオムレツの画像

Description

居酒屋メニューをおうちで*ごはんにのせてどんぶりにしてもおいしいです♪

材料 (オムレツひとつ分)

3個
砂糖
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
バター
大さじ1
明太子
50g
お好みの量
※トッピング
万能ねぎ、かつお節、お醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    ■下準備
    ・卵は溶きほぐしておく。
    ・明太子は皮を剥がしておく。

  2. 2

    溶いた卵に、マヨネーズ、砂糖を加えよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、溶けたところに卵液を流し入れる。

  4. 4

    菜箸でかき混ぜながら中火で火を通す。ふちが固まってきたら、かき混ぜるのをやめて火を弱める。

  5. 5

    卵液がある程度固まってきたら、明太子、チーズを中央横ラインにのせていく。

  6. 6

    フライ返しで包み込み、形を整え、器にうつす。お好みで万能ねぎ、鰹節をトッピングし、完成。お好みでお醤油タラりし頂きます

コツ・ポイント

MEMO
・卵の半熟具合はお好みで^^ 私は、フライパンを回しても表面の卵液が流れない程度固まったら、明太子などを乗せて、包みこんだ時点で火を消しました。あとは余熱で~。そうすると中は半熟です!
・おたふくソースとも相性抜群です♪

このレシピの生い立ち

明太子をたくさんいただいたときに作るおかずです♪
レシピID : 3604112 公開日 : 16/01/04 更新日 : 16/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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☆糖質減らしてます☆
ちょっと和風が居酒屋な感じ、素敵です♡そしてとても美味しいです♡

レシピ感謝♡ありがとうございます!

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ゆみし★
お好みとケチャップ半々にしましたがやっぱりお好みがおいしい!

レシピ感謝♡ありがとうございます!

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しゃむ伯爵
朝食に一人分半量で作りました。とっても美味しかったです!ご馳走様

レシピ感謝♡ありがとうございます!

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クックT2UTSA☆
万能ねぎがなくて乗せてませんがおいしかったです(*^_^*)

うちもあるときしか乗せませんよ♪つくれぽありがとう~☆