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粉豆腐でヘルシー！サクッとピッツァ生地

粉豆腐でヘルシー！サクッとピッツァ生地の画像

Description

たっぷり入ったこうや豆腐のおかげで軽い仕上がりに★色んな具で楽しめそう♪

材料 （1枚分）

▲強力粉
６０ｇ
▲新あさひ粉豆腐
４０ｇ
▲砂糖
５ｇ
▲オリーブオイル
５ｇ
▲ドライイースト
２～３ｇ
▲塩
一つまみ
水
７０ｃｃ

作り方

  1. 1

    写真

    ▲をボールに入れ水を少しずつ指先で混ぜながら入れる。全体に水が行きわたったら５分ほど捏ねる。

  2. 2

    写真

    ひとまとまりにしたらラップをし、常温で1時間ほど放置。

  3. 3

    好きな形に広げ、好きな具をのせ、250℃に余熱したオーブンで１０～１２分焼いたら出来上がり★

  4. 4

    今回はトマトソース、舞茸、チーズをトッピングしました。きのこはマッシュルームが一番おススメ★

コツ・ポイント

オーブンは設定できる温度の最高温度で焼いてください。焼き時間はオーブンの加減によって調節してください。

このレシピの生い立ち

ピッツァ大好きな旦那さんの為に、沢山食べても大丈夫な生地をと思い作ってみました。
レシピID : 3436337 公開日 : 15/10/02 更新日 : 15/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年4月7日
写真
かえるんご
捏ねも簡単でいいですね。ささっと作れます。粉豆腐の風味も良いです。フライパンで焼きました。
#こども喜ぶ #かんたんヘルシー #おひるごパン #粉豆腐
2018年2月10日
写真
スノーディッシュ
受験生の子供にヘルシーな応援をと作りました。ありがとうございます

つくれぽありがとです♪とっても美味しそうです〜♡

2016年11月15日
初れぽ
写真
★eri☆74
ヘルシーピザで満足です。また作ります。

つくれぽありがとです♪チーズがとっても美味しそうなお色！！

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エレクトリックケトル
粉豆腐でヘルシー！サクッとピッツァ生地
by エレクトリックケトル