柿とリンゴのヨーグルトスムージー

渋柿系の品種を選んで、
よく熟してから皮と種を取って冷凍保存しておけば、更に甘くて美味しいシャーベット状の仕上がりにすることもできます。
そして、ストック出来るので「田舎からたくさん柿を送ってきたけどどうしよう？」てな方にもオススメです！

ビタミン、カロテノイド、ミネラルがたっぷりのスーパーフルーツ「柿」
体を冷やす側面を補うため、
体を温めるもう一つのスーパーフルーツ「りんご」と、整腸が期待されるヨーグルトを組み合わせて秋～初冬におすすめのスムージーレシピを考えました♪