トマトと豆のスパイシー冷製パスタ
Description
スパイスのきいた冷たいトマトソースが暑い日にぴったり。豆ときゅうりで歯ごたえも楽しめるパスタです。
材料
(2人分)
ロースハムの薄切り
4枚
小1/2個
にんにく
1かけ
400g(1缶)
オリーブ油
小さじ1
A シュガーカットゼロ
小さじ1/2
A 塩
小さじ1/3
A カレー粉
小さじ1/4
A こしょう
少量
A 顆粒ブイヨン
小さじ1/2
1/3本
100g
作り方
コツ・ポイント
トマトソースを時間のあるときに作って冷やしておけば(冷凍も可)、いつでもすぐ作れます。
このレシピの生い立ち
シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー378kcal、糖質50.6g(1人分)
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
カロリー378kcal、糖質50.6g(1人分)
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
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