冷凍食品で簡単おにぎり
あさみv
作り方
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1
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まず、冷凍食品をレンジでチンします。
(今回私はアジの竜田揚げを使用しました。)
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2
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ラップにご飯を乗せ、その上にチンしたもの(今回はアジの竜田揚げ)を乗せます。更にその上にご飯を乗せます。
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3
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ラップにくるんで握ります。
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4
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栄養が偏ってしまうので野菜ジュースなど飲んで栄養補給した方が良いかもしれません。
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コツ・ポイント
色んな具材で作れます！
お弁当箱を洗う手間も省けて良いです！
お弁当箱を洗う手間も省けて良いです！
このレシピの生い立ち
時間がない朝に思い付きました。
ただ、栄養的にあまりよくないので、自分用&よほど時間がない時の手段にして頂ければと思います。
ただ、栄養的にあまりよくないので、自分用&よほど時間がない時の手段にして頂ければと思います。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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あさみv
