ツナ卵糸こんにゃくの画像

Description

とっても簡単で美味しいですよー^ ^
お弁当のおかずにも☆

材料 (2〜3人分)

1袋(200g)
2個
1缶(80g)
◎だし汁
50ml
◎酒
大さじ1
◎しょうゆ
大さじ1
◎みりん
大さじ1
◎砂糖
小さじ1
一味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    糸こんにゃくは塩もみして水洗いしてから、2〜3分下茹でして適当な長さに切る。

  2. 2

    写真

    フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、糸こんにゃくと一緒に炒める。

  3. 3

    写真

    ◎を全て混ぜたものを加えて、汁気が半分くらいになるまで煮る。

  4. 4

    写真

    溶いた卵を流し、半熟くらいで火を止めて器に盛ったら出来上がり♡
    ピリ辛が好きな人は一味唐辛子で味の調整を♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糸こんにゃくが余ってたので…
レシピID : 3276640 公開日 : 15/07/04 更新日 : 15/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (13人)
写真
blue_apron
リピしちゃいます!
写真
うりぬんはなだ
簡単で美味しい!すでに何度も作ってます!ありがとう!
写真
低カロ探検隊
美味しくってリピです♡
写真
低カロ探検隊
美味しくってリピです♡