豚もも肉角切りの煮込みの画像

Description

歯ごたえのある肉肉しい料理です

材料 (2人分)

30g
しょうが
1片
にんにく
1片
しょうゆ
大さじ3/4
大さじ1
はちみつ
大さじ1.5
砂糖
小さじ1
少々
白ワイン
50cc
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    豚もも肉に塩こしょうをふる

  2. 2

    玉ねぎ、しょうが、にんにくをすりおろし、しょうゆ、酒、はちみつ、砂糖と一緒にボウルで混ぜる

  3. 3

    豚もも肉を2のボウルでもみ込み、30分漬ける

  4. 4

    フライパンに油を少し入れて温め、3の肉を水気を軽く切ってから焼く

  5. 5

    中火で両面に焼き色をつけたら、3の漬け汁と白ワインを加える

  6. 6

    フタをして、中弱火で5分にて、ひっくり返てからさらに5分煮る(肉の大きさや火の通り加減で時間を調節)

  7. 7

    火を止めて3分程度蒸らしたら出来上がり

コツ・ポイント

しょうゆは控えめの方がソースを絡めて食べやすい
煮込んでる最中に水分が足りなくなったら、白ワインを追加する

このレシピの生い立ち

筋力アップのため、手軽に作れる豚肉料理(脂身の少ない肉)を増やそうと思って
レシピID : 3250543 公開日 : 15/06/21 更新日 : 15/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
Yuuko7i
生姜・にんにく・玉ねぎ・白ワイン・・・全ての風味が効いていて とても美味しかったです!!夫からも好評でした!