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干し椎茸は2時間くらい水につけ石づきをとって半分に切る。 戻し汁は煮汁に使うので捨てずにとっておく。
コンニャクは下茹でして手綱コンニャクにしておく。人参、ゴボウは皮をむいて乱切り。
レンコンは皮をむいてしばらく酢水につけたあと いちょう切り。
鶏肉は一口大に切っておく。
鍋にサラダ油を熱して鶏肉を炒める。
肉に火が通ったらコンニャク、ゴボウ、しいたけ、人参、レンコンを入れて炒め合わせる。
しいたけの戻し汁と水=500ccを入れて煮立ったらアクをとって醤油、酒、砂糖、みりんを入れる。
弱火で煮汁が少し残るくらいまで煮て完成です。(20〜30分くらい)
干し椎茸を入れない場合、出し汁のみでOKですよ。
2015 9/30 皆様のおかげで 話題入り 感謝。
喜んで頂けて嬉しいです(^ ^)れぽありがとう
よかったぁ〜♡(^^)れぽありがとうございます。
ボリュームUPですね(^^)美味しそ(^^)