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糖質制限！美味しいアボカド納豆☆簡単

糖質制限！美味しいアボカド納豆☆簡単の画像

Description

切って混ぜるだけ！超〜簡単で美味しい☆しかも栄養も豊富ですよ〜

材料

アボカド
1個
納豆
1パック
ツナ
1缶または1袋
麺つゆ
小1〜2
刻み海苔
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アボカドは適当な大きさに、納豆はタレを入れて混ぜ、ツナは汁を適度にきって器に入れる

  2. 2

    写真

    麺つゆを入れて混ぜる（我が家は創味のつゆ）※つゆの濃縮度合いで味は調整して下さい

  3. 3

    写真

    海苔をパラパラ、完成！

コツ・ポイント

海苔は味付けのりでも美味しいです♫

このレシピの生い立ち

旦那がケトジェニックダイエットをしているので美味しく食べられるように(^^)
レシピID : 3084377 公開日 : 15/03/24 更新日 : 15/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2023年8月10日
写真
キンプリ
きぞぅ。さん♡昨日から食べょー！と決めてました😊サラダ感覚の納豆…すごく良いとっても美味しい〜💕ペロリと完食♡ご馳走様でした✨
#アボカド大好き #アボカド好きにおすすめ #アボカド納豆最強コンビ #納豆大好き #納豆アレンジ色々 #ヘルシー副菜
2019年3月12日
写真
しおみとまと
アボカドの食べ方はこれで決まり！

レポありがとうございます♡パクパク食べちゃって下さい♬

2015年7月17日
写真
☆ひろさく☆
濃い味好きなので、マヨ＆ラー油をin！酒のつまみにサイコー☆

レポ嬉しいです♡マヨ&ラー油美味しそう！私もやってみよう♫

2015年6月12日
写真
nizilu
+クリチーですが海苔で包んでお酒のツマミに最高でした！

レポ嬉しいです♡ ＋クリチーいいですね♩真似しちゃいます！

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きぞぅ。
糖質制限！美味しいアボカド納豆☆簡単
by きぞぅ。