アサイー チアシードボウル
Description
これだけで朝食にもなり朝からテンションがUPします。ココナッツミルクの香りが甘く、デザートとしても美味しい。混ぜるだけ!
材料
(2~4人分)
作り方
コツ・ポイント
前日にチアココナッツ、アサイーヨーグルトを準備しておく。チアシードはココナッツミルクを増減して好みの固にしてください。レシピは次回の調整の参考にしてください。間にシリアル、果物、ジャムなど好みの物を入れるとさらにヴァリエーションが増えます
このレシピの生い立ち
残り物のココナッツミルクをどうにかして使いたかった。たまたま150ccしかなかったココナッツミルクにチアシード入れたら美味しかったのでアサイーヨーグルトと合わせてみたら意外に美味しかった。果物があった方が美味しい。
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