しゃぶしゃぶ肉でほうれん草の温サラダ

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Description

子どももパクパク食べました!簡単にモリモリほうれん草を食べよう!

材料 (三人分)

☆ポン酢
大さじ3
☆ごま油
大さじ1と1/2
大さじ1
1パック

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜておく。

  2. 2

    お湯を沸かし食べやすい大きさに切ったほうれん草を茹でる。色が濃くなったらザルに引き上げる。お湯は残しておく。

  3. 3

    2のほうれん草は絞らずザルで水気を切り、ボウルにうつして1の半分と混ぜる。

  4. 4

    1のお湯で肉を茹でる。一枚一枚ちゃんとバラバラにして下さい。色が変わったらザルに引き上げる。

  5. 5

    3のボウルに肉を移し残りの1を混ぜて最後に鰹節をのせる。

コツ・ポイント

ほうれん草は絞ると小さくなってしまうので、絞りませんでした。水分が残るので味付けは濃い目にしました。

このレシピの生い立ち

卓上コンロがないので、味付けしてサラダにしちゃいました。
レシピID : 3056130 公開日 : 15/03/08 更新日 : 15/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (21人)
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YU♡CO
ごましゃぶのタレも少し追加で入れたら箸が止まらなかったです👍🏻大皿に山盛り出来ました🤲🏻美味しかったです😋ご馳走様でした🙏🏼👩🏻‍🦰
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りこはるまこママ
ちょうど材料があったので😍豚しゃぶもさっぱり食べられるので最近のお気に入り🔖
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あゆ★105
簡単に美味しく出来ました!
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☆☆あっきん☆☆
ホーレンソウもり②食べれてお気に入りの一品です(*^^*)