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油揚げは3辺に切れ目を入れて開く。
油揚げに、ささみ、細く折ったチーズを乗せて塩胡椒をふる。
チーズが出ないよう、端を折り込みながら巻いてラップでくるむ。ラップの端はしっかり締めて底に来るように巻く。
耐熱皿に乗せて、レンジで3分チン。様子を見つつ、中のチーズが煮えてきたら、止めて余熱で火を通す。
少し冷めてから切ると切りやすいです
焼き目をフライパンでつけても美味しいです。油揚げなので、油はひかなくてOK。
ささみは筋を取り、観音開きにする。
☆2021.9.25☆話題入りしました✨✨皆様に作っていただけて嬉しいです!ありがとうございます✨
レポありがとうございます!シソと梅も美味しそう☆