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★は合わせておきます。
鶏ムネ肉は皮を取り切り込みを入れて薄く開きラップに挟んで麺棒で叩いて薄く伸ばします。
①を半分に切って♡をまぶして10分以上おきます。
小麦粉を薄くまぶします。
フライパンに油を熱し②を中火で両面こんがり焼きます。中まで火が通ったら好みの野菜と共に器に盛ります。
③のフライパンに①を入れて強火にかけバターと味噌を溶かし20~30秒煮つめます。
肉の上に④をたっぷりかけます。
わおっ(*≧з≦)めっちゃ美味しそうに焼けたガッツリお肉♡料理大好きくーん♪嬉しいつくれぽアリガトね♪
かなりんココりんちゃーん(*≧з≦)もう♡お肉照り照り美味しそうすぎるっっ!素敵に作ってくれて嬉しいです♡いつもアリガトね♪
ささみどーん!笑。あたむちゃーん(*≧з≦)嬉しいつくれぽアリガトね♡
よかったです~(*≧з≦)美味しそうな嬉しいつくれぽありがとうございます♡感謝♡