スタミナシソゴハン!の画像

Description

ガパオライスを大葉でアレンジ。
にんにくの食欲が沸く香りと唐辛子のピリっとした辛味、魚醤の旨みで元気が出ます。

材料 (4人分)

にんにく(みじん切り)
1片分
唐辛子(輪切り)
1/2~1本
1/2個
2個
10枚
サラダ油
適宜
適宜
4個
調味料(混ぜ合わせておく)
しょっつる(ナンプラー)
大さじ1
醤油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、パプリカ、ピーマンは1cm角に切る。しそは手で適当にちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を大さじ1ほど入れてにんにくと唐辛子を入れ弱火で香りが出るまで炒める。
    火を強めひき肉を加え炒める

  3. 3

    肉の色が変わったら玉ねぎを加え、玉ねぎの色が変わったらパプリカとピーマンを炒め、調味料を加え強火で炒め大葉を入れ混ぜる。

  4. 4

    別のフライパンにサラダ油を熱し、両面焼きの半熟目玉焼きをつくる。

  5. 5

    ご飯を盛り、3の具をのせ、4の両面焼き目玉焼きをのせて完成。

コツ・ポイント

たまたま家にしょっつる(秋田の魚醤)があったので使ったが、ナンプラーなら全国どこでも売っていると思う。唐辛子は好みや家族に合わせて調整してください。目玉焼きは揚げ卵のイメージで油を多めで両面焼きにしました。

このレシピの生い立ち

お弁当屋さんのHottoMottoでガパオライスというものを知り〝おいしそう!〟と思って調べてみる→ガパオ(バジルのもっとスパイシーなもの)→ない→バジル→ない→類似は大葉という発想。
にんにく+唐辛子+しょっつるでいい味が出たと思う。
レシピID : 2743938 公開日 : 14/08/10 更新日 : 14/08/12

このレシピの作者

パティシエママ
何でも自分で作れるものはとりあえずチャレンジして作ります。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
♥孔燐♥
バジルが入ったガパオが苦手なのでこのレシピ最高!子供もパクパク 
初れぽ
写真
クックKBUS7N☆
ピリ辛さっぱり美味しいです。シソもたっぷり美味しいです。